用動力鏈三道牆的知識,來預防運動傷害

陳姿逸 - 啾c

用動力鏈三道牆的知識,來預防運動傷害

本課程包含以下內容:

課程長度約 0.3 小時
2 個課程單元
共有 1 個可下載資源

課程內容
共 2 個單元總時數約 0.3 小時

關於講師

陳姿逸 - 啾c
物理治療師

啾c致力於用最簡單的口吻、最輕鬆的管道帶大家認識自己的身體。

Youtube 頻道《啾c物理治療師》,用淺顯易懂的方式帶大家認識自己的身體,
透過清晰的動作指令,以物理治療師的角度看運動,用徒手鬆動、擺位誘發、訓練矯正,改善不良體態造成的痠痛。

☆ 運動治療專家
☆ 超過千人的體態改良成功經驗
☆ 超過10年的臨床經驗,解決橫跨5~95歲的患者問題
☆ YouTube 頻道《啾c物理治療師》目前擁有50萬訂閱數 
☆ Hahow 好學校《人人必修動力鏈》開課老師
☆ 知識衛星《體態改良全攻略》開課老師

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